Mana-mana syarikat yang mengeluarkan produk hand sanitiser mestilah mengemukakan notifikasi atau pendaftaran kepada Bahagian Regulatori Farmasi Negara (NPRA), Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM). Perintah berikut adalah untuk memastikan produk sanitiser yang dijual berkualiti, selamat dan berkesan untuk pengguna.
Sebagai pengguna bijak, kita juga mestilah berwaspada terhadap setiap produk sebelum melakukan pembelian. Anda boleh menyemak maklumat notifikasi atau pendaftaran produk hand sanitiser anda di alamat sesawang rasmi NPRA sebelum membeli. Klik pada pautan dibawah untuk mengetahui notifikasi atau pendaftaran produk:
https://www.npra.gov.my/index.php/en/
Caranya:
Sekiranya produk tersebut mempunyai notifikasi atau telah berdaftar, maklumat produk akan tertera pada halaman tersebut. Jika produk tersebut tidak bernotifikasi atau tidak berdaftar, tiada maklumat akan tertera.
Untuk makluman, hand sanitiser di bahagikan kepada 2 kategori iaitu produk kosmetik dan produk generik (bukan racun berjadual/OTC). Pilih kategori yang betul dan maklumat notifikasi atau pendaftaran produk akan tertera pada halaman tersebut.
Ekoran penularan Wabak Covid-19 di negara kita, permintaan terhadap hand sanitiser semakin tinggi. Ramai usahawan mengambil peluang ini mengeluarkan sanitiser jenama sendiri untuk memenuhi permintaan pasaran yang agak tinggi. Namun soalnya disini, adakah sanitiser yang anda beli telah berdaftar atau bernotifikasi dengan NPRA? Fikirkan dan jadilah pengguna bijak!
.
]]>
Did you know that probiotics contain good bacteria that can help strengthen your kids' gut health? So, as a precautionary step, your kids can start taking probiotics one week before your trip and continue consuming it at least one week after your trip. You may also bring probiotics to consume during travel. However, it is not a guarantee that it will prevent your kids from getting traveler's diarrhea, but
Go ahead, try these 5 tips to avoid your kids from getting diarrhea during travel:
1. Keep an alcohol-based hand sanitizer handy.
2. Keep pacifiers, teething rings, and toys clean.
3. Remind kids to wash their hands well and often.
4. Drinking only bottled water when traveling
5. Brings a small first-aid kit that includes antiseptic, antibiotic, ointment, bandages, and other OTC medications.
]]>LANGKAH-LANGKAH PENCEGAHAN AWAL YANG BOLEH DIAMBIL
Antara langkah awal yang berkesan adalah dengan amalan penggunaan Hand Sanitizer secara berkala dan selamat.
Berikut adalah jenama Hand Sanitizer yang boleh digunakan oleh semua lapisan umur dan dijual di RoyalePharma E-Store hari ini:
1.
Pautan Pembelian - https://www.royalepharma.com/products/thymos-anti-hfmd-flu-spray
2.
3.
Pautan Pembelian - https://www.royalepharma.com/products/safercare-plus-hand-sanitizer-for-kids-500ml-with-plunger
4. Safer Clean Multipurpose 500ml:
Pautan Pembelian - https://www.royalepharma.com/products/safer-clean-multipurpose-500ml-spray-mode
5. Euky Bear Hand Sanitizer 150ml:
Pautan Pembelian - https://www.royalepharma.com/products/euky-bear-hand-sanitiser-150ml
6.
Pautan Pembelian - https://www.royalepharma.com/products/saniscrub-hand-sanitizer-500ml
7. Saniscrub C Hand Sanitizer 500ml:
Pautan Pembelian - https://www.royalepharma.com/products/saniscrub-c-hand-sanitizer-spray-60ml-1
8. Royale Rouge Hand Sanitizer 50ml:
Pautan Pembelian: https://www.royalepharma.com/products/royale-rouge-hand-sanitizer-50-ml
9. Royale Lagoon Hand Sanitizer 50ml:
Pautan Pembelian: https://www.royalepharma.com/products/royale-lagoon-hand-sanitizer-50-ml
10. Orangutan Baby Outdoor Cleaning Water Spray 60ml:
Pautan Pembelian: https://www.royalepharma.com/products/orangutan-baby-outdoor-cleaning-water-spray-60ml
11. Dettol Anti-Bacterial Wet Wipes 50's:
Pautan Pembelian: https://www.royalepharma.com/products/dettol-anti-bacterial-wipes-50s
Oleh itu, sebagai ibu bapa, kita perlu lebih peka untuk memastikan kebersihan diri dan anak-anak serta kawasan sekitar berada dalam keadaan bersih dan selamat.
#1 If your child is one year old or older, bring her favourite toys and books to kep her entertained.
#2 Bring enough diapers to last the journey.
#3 Also make sure you have plenty of wet wipes for any spills and stains.
#4 If your child is taking solids, prepare meals in one-serve containers. Estimate about two feedings for every hour of travel.
#5 If you're breastfeeding, suckle your infant during landing and take-off, as the air pressure could cause pain in her ears.
]]>
Here are 5 fun ways to get exercise
1. Canoeing & kayaking
By kayaking, you’ll work your back, chest, shoulders, arms and even your legs some, as they help you balance. This is a great cardio!
2. Brisk walking
Exercise can be as easy as taking a brisk walk. This is a great way to clear your head and think about life in a stress-free environment.
3. Beach volleyball
This sport doesn’t require much running, but it can be a killer workout depending on how many people are playing and how long the games last.
4. Frisbee
Playing frisbee is a simple yet fun activity which burns a lot of calories. Throwing the frisbee also strengthens your arms, back and
5. Swimming
Swimming is one of the most complete full-body workouts, working up to 50 muscles at once, depending on the stroke.
Don’t forget to bring along suitable gear such as:
By enjoying these activities, you’ll definitely stay motivated!
]]>It is recommended that people with diabetes do self-monitoring of blood glucose in order to achieve a specific level of glycemic control and to prevent hypoglycemia.
Do you know how to use blood glucose monitoring device?
If you own a blood glucose monitoring device and don’t know how to use it, just follow these easy steps.
7 Easy Step to Test Your Blood Glucose at Home
1. Wipe one finger either index, middle or ring, with alcohol swab and let it dry.
2. Press the lancet device firmly against the side of your finger.
3. Push button to release the needle. Squeeze your finger to get a drop of blood.
4. Touch the end of the test strip to drop the blood.
5. Apply a dry swab over the puncture site.
6. Wait for the result to show on screen.
7. Record your result in your Blood Glucose Diary.
Here is the preparation step before and after testing your blood glucose.
]]>
Fun Run kini menjadi trend. Ia merupakan aktiviti larian secara beramai-ramai yang boleh disertai seisi keluarga.
Senaman tarian zumba kini mula menjadi suatu tarikan kepada komuniti. Aktiviti zumba adalah berpaksikan elemen masyarakat yang mana ia tidak memerlukan kemudahan atau peralatan khusus, mudah dipelajari serta boleh dilaksanakan secara berkumpulan mahupun sendirian bersama keluarga di hujung minggu.
]]>
WHAT IS HEALTHY AGING?
According to World Health Organization, Healthy Ageing is about maintaining the functional ability that allows you to do the things you value as you grow older. This means preserving both your physical and mental capacity as you age - it also means making changes to our environments so that they are accessible to and supportive of older people with varying needs and capacities. ¹
EVERY OLDER PERSON IS DIFFERENT
Some senior person the level of functioning of a 30-year-old. On the other hand, some may require full time assistance for basic everyday tasks.2
FACTORS THAT INFLUENCE THE LEVEL OF HEALTH AT OLD AGE 2
#1 INDIVIDUAL
#2 ENVIRONTMENT
Sweeten your food and drinks without the calorie by using the stevia sweetener SweetRoyale in your favorite food and drinks.
Stevia sweetener SweetRoyale is a stevia-based sweetener that blends selected ingredients to give you sweetness that is as good as sugar minus the calories.
Every 2 grams of SweetRoyale are equivalent to the sweetness of teaspoons of sugar.
]]>
If you are vegetarian and have diabetes, we recommend you to try this Avocado Veggie recipe. It will help you fuller for longer and control your blood sugar levels.
]]>
Did you know that weakened arteries in the brain, resulting from high blood pressure, increase the risk for stroke?
Stroke can be
Here are #5 easy steps you can do to prevent high blood pressure and reduce the risk of stroke.
#5 EASY STEPS YOU CAN DO
#1 Get healthier weight
Almost 1 in 5 strokes are linked to being overweight or obese. Maintain a healthy body weight as a Body Mass Index (BMI) of 18.5 to 24.9 is necessary to help in reducing risk of stroke and other serious diseases.2
#2 Exercise more
Regular exercise reduces the risk of many different health problems. Over a third of all strokes happen to people who don’t get enough exercise. 20-30 minutes of moderate exercise five times per week can help to reduce the risk of stroke.3
#3 Improve diet
People who eat a lot of salt, and not enough potassium, are more likely to have high blood pressure. Try not to add extra salt to your food – and avoid processed food that
#4 Reduce stress
Almost 1 in 6 strokes are linked to mental well-being. Managing stress, depression, anger and anxiety are all important for
#5 Get a good night’s sleep
Getting 7-9 hours of quality sleep each night can improve brain function, both today and in the long-term. Make it happen with a soothing bedtime routine and avoid screen time before bed.6
]]>
Semua produk kosmetik yang dipasarkan di Malaysia perlu mendapatkan notifikasi daripada Agensi Regulatori Farmaseutikal Kebangsaan (NPRA), Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), sebelum produk kosmetik tersebut boleh dikilang, diimport atau dijual di Malaysia. Syarikat yang bertanggungjawab memasarkan produk kosmetik tersebut perlu mengemukakan notifikasi kepada NPRA sebelum produk tersebut dipasarkan.
Sebagai pengguna yang bijak, pengguna boleh menyemak status notifikasi produk kosmetik melalui laman sesawang rasmi NPRA atau melalui aplikasi ‘NPRA Product Status’ sebelum membeli dan menggunakan sesuatu produk kosmetik.
Aplikasi yang boleh digunakan:
Atau
Layari laman sesawang rasmi Bahagian Regulatori Farmasi Negara (NPRA),
Semakan boleh dibuat dengan menggunakan kriteria-kriteria seperti berikut1:
Jika produk tersebut mempunyai notifikasi, nama produk, nombor notifikasi, nama dan alamat serta nombor telefon pemegang notifikasi akan tertera. Jika produk tersebut tidak bernotifikasi, tiada maklumat akan tertera.
Sumber:
Norliza. (2017, May 24). Kenali kosmetik anda. Retrieved from http://www.myhealth.gov.my/kenali-kosmetik-anda/
]]>STEP 1: KEEP CLEAN
Always clean your hands, baby’s nose and the devices before performing aspiration.
STEP 2: SPRAY
Spray Baby Nadif and loosen up mucus.
STEP 3: ASPIRATOR
Suck gently through the mouthpiece until is cleared. Repeat in the other nostril.
The nano-silver containing filter will reduce the risk of cross-infection due to its anti-microbial property.
STEP 4: Aspirator Refill
Remove the used soft tip and insert a new refill tip to clean other nostril or once it is filled.
Remember to clean your hands, devices and baby’s nose before and after aspiration.
]]>
Produk kosmetik sudah menjadi satu keperluan dalam kehidupan harian setiap individu, terutama kepada mereka yang mementingkan penampilan diri. Selain daripada mengubah penampilan diri dari segi fizikal, produk kosmetik juga memberi impak dari aspek psikologi seperti meningkatkan keyakinan diri seseorang dan tanggapan seseorang individu terhadap individu lain.
Salah satu panduan yang boleh diikuti oleh setiap pengguna sebelum membeli atau semasa menggunakan produk kosmetik adalah membaca dan memahami maklumat pada label dan sisip bungkusan (jika ada) produk kosmetik.
Label yang lengkap perlu mempunyai maklumat di bawah: 1
Kebiasaannya, kesemua maklumat di atas dinyatakan pada label terdekat atau pada bekas produk. Namun, terdapat juga maklumat yang diperlukan untuk rujukan pengguna disertakan pada sisip bungkusan yang dikepilkan bersama produk.
Punca risiko radang sendi lutut 1 :
3 TIPS MENGURANGKAN SAKIT LUTUT
Amalkan senaman stretching khusus 3 pada bahagian lutut setiap pagi sekurang-kurangnya selama 15 minit. Senaman stretching lutut menggalakkan fleksibiliti dalam sendi lutut dan otot di sekelilingnya.
Menggunakan krim terapi lutut pada setiap malam.2 Kaedah yang boleh diamalkan bagi mengurangkan sakit lutut dalam masa yang singkat adalah berehat dan menggunakan krim terapi.
Mengamalkan pemakanan suplemen yang mengandungi bahan-bahan yang baik untuk kesihatan lutut seperti glucosamine dan chondroitin. 4
Antara produk-produk yang terdapat di dalam SET HAJI & UMRAH dari RoyalePharma:
]]>.
Ikuti tips kekal sihat ketika Haji dan Umrah ini:
Keadaan cuaca yang agak panas atau sejuk menyebabkan badan akan sentiasa kekurangan air dan tidak bertenaga. Jemaah haji dinasihatkan supaya minum 2-3 liter air kosong sehari khususnya apabila panas untuk kekal hidrat. Sentiasa bawa botol air travel supaya mudah untuk isian semula air setelah habis. Dapatkan secara PERCUMA Foldable Bottle dalam setiap pembelian set Haji & Umrah di RoyalePharma. Stok adalah terhad
Perjalanan yang mengambil masa sehingga 8 jam bagi setiap perhentian boleh menyebabkan jemaah terlupa makan ubat mengikut waktunya. Oleh itu, sentiasa pastikan ubatan wajib dan suplemen dibawa mencukupi untuk setiap perhentian. Antara suplemen yang boleh dibawa adalah Vitamin C untuk meningkatkan imunisasi agar tidak mudah jatuh sakit seperti demam dan batuk. Amalan Habatus Sauda setiap hari juga boleh membantu menambah tenaga dan kekal cergas sepanjang hari. Bagi memudahkan jemaah haji, kami di RoyalePharma amat berbesar hati menyediakan SET HAJI DAN UMRAH dengan harga yang BERBALOI dan PENJIMATAN YANG LUMAYAN. Pek ini disediakan secara PRE-ORDER. Stok adalah terhad.
Bekalan makanan dan minuman adalah amat penting, terutamanya kepada para jemaah yang perlu mengambil ubat mengikut masa yang disarankan.
Untuk memudahkan pergerakkan dalam menunaikan ibadat haji, para jemaah dinasihatkan untuk memakai pakaian mengikut kesesuaian cuaca sama ada sejuk atau panas.
Apabila berada di kawasan berdebu dan berpasir, para Jemaah dinasihatkan untuk sentiasa memakai penutup mulut dan hidung (mask).
Kongsikan tips ini kepada kenalan anda yang bakal menjadi jemaah haji pada tahun 2019 ini. Masih sempat jika anda ingin memberikan hadiah SET HAJI & UMRAH kepada kenalan rapat anda. Dapatkan sekarang: https://www.royalepharma.com/collections/set-haji-umrah-2019
]]>